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-- l’autre gallery c 15 rue du languedoc 31000 toulouse le club activités planning les soins odlo joggeur club contact gallery c sport club des carmes, toulouse lun / ven - 7h30 / 22h sam . 9h / 14h 05 67 22 14 11 lautregalleryc@gmail.com rejoignez-nous menu votre club de sport en plein cœur du quartier historique des carmes à toulouse. une équipe de spécialistes pour vous accompagner nos coachs sont là pour vous encourager à vous dépasser et atteindre vos objectifs ! nous établissons ensemble un programme personnalisé selon vos objectifs et votre condition physique. participez à nos cours collectifs ou à nos séances personnalisées, toujours dans une ambiance conviviale et chaleureuse. un matériel haut de gamme dans le cadre chaleureux de son appartement aux charmes haussmanniens, venez profiter de nos installations et de notre matériel haut de gamme. des activités cardio-vasculaires à la musculation, tout est réuni pour répondre à vos envies. un lieu de partage c'est également un lieu de partage dans lequel, au détour d'un café ou d'un thé vous pourrez échanger avec les autres membres du club. l’ensemble donne ainsi un caractère convivial auquel nous sommes attachés et qui nous paraît d’ailleurs tout à fait normal quand on sait que, pour beaucoup, gallery c est une deuxième maison. “l'autre gallery c, c'est l'art de s'entrainer en cours collectifs ou en séances personnalisées” une équipe d’experts pour vous accompagner et vous encourager tous nos coachs nos professeurs nos praticiens coralie belmere en savoir + david gouze en savoir + jérémy farenc en savoir + sylvain nargieu en savoir + fabien clément en savoir + fabien trénel en savoir + coralie belmere diplômes - formation brevet d'etat forme et force certificate spx fitness (los angeles) préparateur physique certification d'instructeur trx biographie c’est d’abord dans les métiers de la mode que coralie débute sa vie professionnelle. diplômée de l’ecole supérieure de mode internationale de paris en 2003 (esmod), elle se tourne finalement vers les métiers de la forme pour embrasser une nouvelle carrière. après l’obtention, au creps de toulouse, d’un brevet d’etat forme et force (bp jeps agff), d’un diplôme de préparateur physique, d’un certificat spx fitness obtenu à los angeles et enfin certifiée instructeur trx que coralie débute l’aventure gallery c en 2011. a ce moment, coralie partage la direction du club avec sylvain pellé, coach sportif réputé sur la place toulousaine, notamment dans le domaine de la course à pied. de 9 ans son aîné, elle revendique souvent qu’il lui a transmis la passion de ce sport et qu'il lui a offert ses armes de coach. son « maître yoda » comme elle aime à l'appeler, et dont elle dit aussi de lui qu’il l’a faite grandir "humainement" en lui apprenant les valeurs essentielles de la vie. a son tour, elle s'est mise à aimer la course à pied et se l'est appropriée, jusqu'à en faire son « sport de combat », celui avec lequel elle médite sur elle-même et tous ses projets au quotidien : "c'est une religion, un art de vivre, ma façon d'affronter la vie différemment et plus sereinement... c'est le plus beau cadeau qu'on m'ait fait ! " joggeuse accomplie, marathonienne (pas moins de 8 marathons à son palmarès), sportive passionnée, coralie est également rédactrice pour le magazine joggeur et coach ambassadrice de la marque de sport haut de gamme odlo. d'autres équipes de travail dans lesquelles elle retrouve des collaborateurs qui ont à cœur de l’accompagner dans la réalisation de tous ses projets de voyages aux quatre coins du monde. coralie a trouvé sa voie dans le bien-être et vous propose de la partager à travers des entraînements toujours placés sous le signe du sport mais aussi du rire et de la bonne humeur, son seul mode de vie ! vous trouverez auprès de coralie, une véritable partenaire d’entraînement, proche de vous et de vos attentes pour atteindre vos objectifs. titre de la vidéo fermer la vidéo parcours mars 2013 marathon de barcelone 123:42 mars 2013 marathon de barcelone 123:42 mars 2013 marathon de barcelone 123:42 mars 2013 marathon de barcelone 123:42 toutes nos activites le planning votre bien-être le running club les dernières actualités du club choisissez votre pack detox pour la rentrée ! vous venez de passez un été de folie ! apéros à gogo et kilos en trop ? gallery c propose son pack détox de la rentrée : au choix : #offredécouverte10 : 10 séances de mihabodytec + 1 séances de pressothérapie starvac offertes = 400 euros au lieu de 445 euros ou #offredetox10 : 10 séances de mihabodytec + 10 séances de pressothérapie starvac = 550 euros au lieu de 700 euros ou #offredetox-optimum10 : 10 séances de mihabodytec + 10 séances d'accès-libre* + 10 séances de pressothérapie starvac = 690 euros au lieu de 975 euros ou #offredécouverte20 : 20 séances de mihabodytec + 2 séances de pressothérapie starvac = 700 euros au lieu de 790 euros ou #offredetox20 : 20 séances de mihabodytec + 20 séances de pressothérapie starvac = 950 euros au lieu de 1200 euros ou #offredetox-optimum20 : 20 séances de mihabodytec + 20 accès-libre* + 20 séances de pressothérapie starvac = 1200 euros au lieu de 1700 euros passez à la vitesse supérieure, enclenchez le mode "bien-être" et santé avec gallery c offre valable jusqu'au 30 septembre 2017 *accès-libre : accès en autonomie au plateau cardio du club #instantgalleryc #coaching #surmesure 25 08 la méthode de pressothérapie starvac à gallery c starvac ? starvac group est fondé en 1970 à toulouse par jean frajdenrajch, masseur kinésithérapeute, gagnant du concours lépine à 18 ans. starvac accorde une importance capitale à son département « recherche et développement », lui permettant alors d’être considéré comme l’un des groupes les plus innovants dans les secteurs de la santé, de la beauté, du spa et du sport. • depuis sa création starvac a déposé 27 brevets et préserve au fil du temps, l’image d’une société pionnière et avant-gardiste. la pressothérapie, qu'est ce que c'est ? technique qui consiste à exercer une action mécanique automatisée et pneumatique, opérée par cycles de pressions et de décompressions (effet de pompe) d’un accessoire choisi en fonction de la zone à traiter (bottes, manchon, ceinture). les chambres se remplissent d’air et exercent des pressions dégressives afin de favoriser le système circulatoire lymphatique et sanguin. cette technique, plus précise et efficace qu’un drainage manuel, permet de traiter l’ensemble des problèmes liés à une déficience des systèmes sanguins et lymphatiques. effets esthétiques : - atténuation de l’aspect peau d’orange - atténuation des vergetures - raffermissementde la peau - apaisement des sensations de jambes lourdes - effet de relaxation - hydratation de la peau - affinement de la silhouette effets physiologiques : - elimination des déchets - oxygénation des tissus - reproduction des contractions musculaires - augmentation de la perméabilité capillaire - amélioration de la circulation sanguine - activation du flux lymphatique - gain en tonus des parois capillaires - stimulation du retour veineux - diminution de l’excès hydrique effets thérapeutiques : - oedème lymphatique -insuffisance veineuse - ulcère variqueux - varices - syndrome post-phlébitique - contractures - drainage des toxines - evacuation de la fatigue résiduelle => complément de traitement : ultrasons, tecarthérapie, cryothérapie et toute cette technologie à votre disposition à gallery c, ça vous tente ? #instantgalleryc #coaching #spécialiste 30 06 découvrez en exclusivité l’ems avec miha bodytec miha bodytec, c'est quoi ? c'est la nouvelle méthode d’entrainement musculaire par électrostimulation active et globale. une combinaison de la contraction volontaire (grâce à des positions et des mouvements définis) et une activation simultanée de 8 à 10 zones musculaires permettant un travail global parfaitement équilibré sur l’ensemble du corps en 20 min de séance. miha bodytec, c'est pour qui ? que l’on soit débutant, spor

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